【妊娠37週】かかとが痛い…足が痛い…
臨月妊娠です。
昨日は歩きすぎたせいか足が痛いです。
退院直後はふくらはぎが痛かったのですが、昨日はかかとと左足の甲が痛くてたまりません。
お腹が大きくなったので体のバランスを取るためにかかとが痛くなる事は妊婦あるあるみたいです。
足をひねったりしてないので甲が痛いのも体のバランス崩れてるからでしょーね…
退院してから浮腫み、筋肉痛、足の痛みと入院中とは違う辛さが降りかかっております…
体動かさなきゃならんのに足が痛いって…
この痛みって湿布したら治るのかな…
湿布も妊婦が利用できるものとできないものがあるから病院で処方してもらうのが1番なんだよね。
病院行ってから足が痛くなったから、タイミング悪かったわ…
【妊娠37週】クリスマス、年末年始は試練の時期
おはようございます。
妊婦です。
退院中に計った体重からの増加が著しいです。
浮腫みもあって臨月の体重コントロールの難しさに悩んでいます。
さて、クリスマスが終わりましたー!
夫がクリスマスケーキ(ワンホール)買ってきて、しかも4分の1位しか食べないので残りは私が食べました。
わかってます。
ちょっとくらいならケーキも食べていいと思います。
いくらなんでも3日でホールケーキ4分の3は体重コントロールしてる妊婦には取りすぎだと…
でも捨てられなかったのぉぉぉぉぉ(ノД`)
勿体無いじゃない…
だから飾りの生クリームななるべく取って食べました。
それでもケーキって美味しいから凄いね。←!
週末は夫が行きたいとイタリアンに行ってきました。
そこではデザートは食べませんでした。
せめてもの抵抗です。
入院食に慣れたため外食がしょっぱくてしょっぱくて。
そして家ではすき焼きをしました。
お肉美味しかったな…
すき焼きの割り下作りながら醤油、砂糖の量に驚いたけど…。。
今の私には糖分と塩分は敵だと思います…
この敵がクリスマスから年末年始にかけて襲ってくるのです…
まだ戦いは始まったばかり!
【妊娠36週】妊婦、髪を切る
土曜日に退院して、焼肉、イタリアンと食べたいものは食べました。
もういつ陣痛来ても大丈夫!と思ったんですが、今の髪の毛とゆーのが結ぶには短く、そのままにしておくともっさりな髪型のため思い立って美容室に行きました。
入院中、看護師さんが、『皆さん退院されたら美容室に行きたいって言う人が多いんです。』って言ってました。
気分転換にもなるし、何より赤ちゃん産まれてから髪の毛に費やせる時間があるかどーかもわからないので私はどーしても髪の毛が切りたかったのです。
いつ産気づいてもおかしくないので数日後の予約なんて悠長な事は言ってられません。
なので融通がききやすい中学の後輩がしている美容室へ行きました。
短くして!の一言と数枚のイメージ画像見せて切ってもらいました。
ベリーショートに近いショート。
髪の毛を切って首もとが寒いため家でもネックウォーマーは必需品です。
一夜明けて、ショートは寝癖がつきやすい事を思い出しました。
【妊婦36週】妊婦と粕汁…
やってしまった…
晩御飯に粕汁を作くりました…
数口食べた後、粕汁って妊婦が食べてもいいよね…?って思いがよぎってネットで検索。
粕汁って妊婦は控えた方がいいんですってね…
アルコールが残ってるんだって…
知らんかった。
小さい頃から食べてたので、子供でも食べれるんだから妊婦でも食べれるんじゃね?って事で作ったんですけど…
数口で気付いたのが不幸中の幸い。
無知ってゆーのは本当に怖い。
お腹の赤ちゃんに影響がありませんように。
【妊娠36週】体重増加が止まらない!!!!
土曜日に無事退院しました。
退院してからイタリアン二回、焼肉一回外食しました。
また入院してもいいように。
退院してから日常生活の拘束はないので引っ越しの荷ほどきや食材の買い出しなど、入院中は考えられなかった位動いてます。
そのため筋肉痛です。
あと浮腫みがすごい!
押さえたら低反発マットみたいに戻る!ってほどじゃないんだけど浮腫んでます。
だからじゃないと思うんですが、2週間前から1.5キロも体重増加しました。
いや、短期間で増えたの初めてやし。
これって絶対ヤバいと思うんですよね、、、
急な体重増加って病気だったり難産になったり…
なのでもっと動かねば!!
退院しましたー!
もうすぐで36週ってとこで退院しましたああああ!
ほんと長かった…
退院日は夫に来てもらいました。
その後イタリアンを食べに。
お子様はご遠慮いただいているお店なのでどーしても赤ちゃんが産まれる前に行きたかった!!
お料理は安定の美味しさです。
そこのお店、二階なんだけど、ほぼ2ヶ月寝たきりの生活だったので筋肉がなくなってるみたいで階段登るのも一苦労。
寝たきりってこんなに体力なくなるんだと思ったし、筋力のない老人はきっと毎日がこんなんだと思ったら大変さが身にしみたわ…
その後、今治タオル買いに行ったり、レッグウォーマー買ったりして少し歩いたんだけど、ほんの少しで足が疲れてつりそうになります。
基本車で移動してんのに…
先生は35や36週で産んでも少し小さい赤ちゃんが産まれて来るだけで問題ないってゆーんだけど、、、、
私的には37週の生産期入ってから産んであげたいのです。
なのでもう少しお腹の中にいて欲しいな。
【妊娠35週】切迫早産 入院生活63日目 お腹ゆるい問題
今週、何もなければ退院できそうです!
二カ月寝たきり状態だったので入院前の体力に戻るには時間がかかると思われ。
出産前に食べたいものはリストアップ済み!
体重と相談しつつ食べたいと思います。
さて、私、約3週間前から鉄剤を飲んでます。
血液検査で貧血だったためですね。実はその前から目の前がチカチカする事があったのでやっぱりって感じです。
んで、鉄剤全般に言えるかどーかはわかりませんが、私は鉄剤飲みだして便秘になったんですね。
妊娠して便秘になりやすいのに更に鉄剤で便秘。
下剤飲んでから便秘になるのが怖いのでマグミットの量を1日1錠増やしたんですが、下剤飲んでからとゆーもの基本ゆるゆるうんちです。まあ、便秘よりましなんですけど。。
出産したら前のお通じパターンに戻るのかな?
あと腸の働きがいいんでしょーね。
おならがたくさん出ます。
でも、ここは大部屋。
音が出ないよーに必死ですかしてます。